le prime settimane

le prime settimane
L’allattamento al seno è una scelta naturale per lei e per il suo
bambino, e consente di vivere un’esperienza meravigliosa e che unisce, oltre a offrire una
serie di benefici per la mamma e per il bambino.
Frequenza dell’allattamento
La maturazione del latte segue il processo di crescita del bambino. Dopo la nascita del bambino,
viene prodotto il primo latte chiamato colostro. Questo latte giallastro, dorato è ricco di anticorpi
e rappresenta il cibo perfetto per il neonato. Dopo pochi giorni il colostro viene sostituito dal latte
maturo prodotto dal seno. L’allattamento frequente del bambino aiuta ad alleviare il senso di
fastidio che a volte si prova con questa nuova sensazione di pienezza.
Ogni mamma desidera sapere quante volte deve mangiare il bambino e per quanto tempo. Ecco
quello che occorre sapere:
… il bambino deve essere allattato ogni 1 – 3 ore, almeno 9 – 12 volte nell’arco delle 24 ore, per
almeno 10 minuti o più;
… si sconsiglia di allattare per più di 30 minuti, poiché potrebbe provocare indolenzimento dei
capezzoli;
… è bene che sia il bambino a scegliere la durata della poppata, non l’orologio.
Domanda e offerta
La produzione del latte materno è una questione di domanda e di offerta, più un bambino si
nutre e più latte viene prodotto. Se si diminuisce la frequenza o la durata delle poppate, il seno
riduce la produzione di latte. Segua questi suggerimenti:
… lasci che ad ogni poppata il bambino svuoti una delle mammelle;
… offra l’altra mammella dopo che il bambino ha finito con la prima;
… se il bambino non prende il latte dalla seconda mammella o se non la svuota, alla poppata
successiva inizi ad allattare dalla seconda mammella (una mammella che è stata svuotata
di tutto il latte può sembrare più morbida e vuota);
… prenda anche in considerazione l’ipotesi di attaccare una spilla da balia sulla maglia o sulla
spallina del reggiseno per ricordare da quale mammella iniziare la volta successiva;
… il bambino sarà soddisfatto e un po’ assonnato dopo la poppata, ma se è preoccupata si
rivolga pure al medico o a un consulente in allattamento.
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o Suggerimenti e tecniche per l’allattamento: le prime settimane
Svegliare il bambino per la poppata
Ogni bambino nasce con un proprio temperamento e con suo fabbisogno di sonno. La maggior
parte dei bambini dorme dalle 18 alle 22 ore nei primi 2 – 3 giorni dopo la nascita. Nelle prime
settimane, il bambino deve essere svegliato per la poppata. Nelle prime settimane alcuni bambini
preferiscono dormire piuttosto che mangiare. Ecco alcuni suggerimenti per svegliare e allattare
il bambino:
… durante la giornata svegli il bambino per allattarlo se sono trascorse tre ore dall’ultima
poppata o se prova una spiacevole sensazione di pienezza alle mammelle;
… prima di procedere con la poppata, controlli che il bambino sia completamente sveglio, un
bambino semiaddormentato potrebbe addormentarsi di nuovo durante la poppata; gli parli,
gli dia delle piccole pacche, lo tolga dalle coperte o spogli il bambino per farlo svegliare,
e attenda 5 – 10 minuti prima di passare alla poppata per essere certa che il bambino sia
completamente sveglio;
… ricordi che i neonati non dormono per tutta notte;
… si riposi facendo dei sonnellini quando il bambino riposa.
Peso del bambino
Una volta che la sua scorta di latte si è stabilizzata, il bambino dovrebbe aumentare di circa
18 – 20 grammi (2/3 di oncia) al giorno nei primi tre mesi. Nei primi giorni, subito dopo la
nascita, la maggior parte dei neonati perde un po’ di peso. Dopo la prima settimana i neonati
devono iniziare a riprendere peso. Dopo 2 settimane la maggior parte dei neonati recupera il
peso che aveva alla nascita.
Pannolini per il bambino
Dopo il quarto giorno circa, il bambino non evacua più meconio (evacuazioni dense, di colore
nero o verde scuro). Il bambino avrà invece delle evacuazioni di consistenza molle e di colore
giallastro, almeno tre volte al giorno. L’AAP raccomanda un minimo di sei pannolini bagnati
al giorno a partire dal quinto giorno. Nel corso del primo mese il bambino dovrebbe bagnare
almeno sei pannolini al giorno e dovrebbe continuare ad avere dalle 2 alle 5 evacuazioni. L’urina
del bambino deve essere quasi trasparente.
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