Imparare a essere più felici attraverso la pratica del Buon

Imparare a essere più felici attraverso la pratica
del Buon-Cuore: un percorso di crescita
consapevole per bambini, genitori e insegnanti.
“I ragazzi, i giovani, i bambini sono il futuro del pianeta. Le esperienze di felicità, pace e simili, e anche la paura di pericoli che le future
generazioni sperimenteranno, dipendono dall'educazione ricevuta in questo presente.”
Lama Zopa Rinpoche
Questo percorso è indicato per tutti voi che desiderate aiutare il
bambino a essere più felice. I bambini sono esseri umani dolcissimi,
molto influenzabili e naturalmente consapevoli. L’ambiente familiare
e scolastico svolge un ruolo fondamentale nella loro crescita e
dovrà fare molta attenzione a quali semi nutrire. Se questi bambini
cresceranno in un ambiente felice e sereno la probabilità che
diventino adulti felici sarà maggiore.
Se sei un genitore, un insegnante, o semplicemente hai a che fare
con i bambini, questa serie di incontri ti daranno le competenze
necessarie per introdurre loro nel mondo della pratica e del BuonCuore .
SERATA INTRODUTTIVA:
Mercoledì 7 ottobre 2015
Ore 18.00
Sadhana Livorno
Piazza XI Maggio 23 a
57127 Livorno
http://www.sadhanalivorno.it/
Federica Sagretti Luedtke, mamma e formatrice nello sviluppo
interiore personale di adulti e bambini vi offrirà semplici modi
giocosi, letture ed esercizi pratici per aiutare voi stessi e il vostro
bambino/allievo a vivere in maniera più attenta e presente.
Quando i bambini imparano a essere consapevolmente presenti,
avranno gli strumenti necessari per affrontare le pressioni emotive,
migliorare la concentrazione a scuola e gestire le proprie emozioni
difficili.
Maggiori dettagli sul corso saranno dati durante la serata.
Quota di partecipazione alla serata introduttiva: Offerta libera
Abbigliamento comodo.
Per Info : 333 3772644
[email protected]
Federica Sagretti Luedtke
Mindfulness Counselor Dharma Oriented.
Dal 2004: Coordinatrice-eventi per Mindfulness Project. www.mindproject.com
Dal 2008: Assistente del coordinatore agli studi di Buddhismo presso l’Istituto Lama
Tzong Khapa di Pomaia. www.Iltk.org
Dal 2010: Collabora con scuole e associazioni proponendo workshop per bambini,
educatori e genitori, allo scopo di contribuire allo sviluppo di una educazione
formativa basata sulle potenzialità del cuore/mente. Argomenti: Mindfulness Dharma Oriented, Etica, Empatia, Compassione, Saggezza e
Sviluppo delle Potenzialità.
Si interessa di salute come percorso consapevole, non solo per l'essere umano ma
anche per l’ambiente.
Pratica il Buddhismo Mahayana nella tradizione tibetana del Dalai Lama.
Ha una formazione universitaria estera in Lingue e Letterature straniere.