Nuotata
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Nuotata
Ricerca scientifica nel nuoto La ricerca scientifica in piscina è una attività relativamente nuova condizionata dall’ambiente, sicuramente non idoneo all’effettuazione di test. Obiettivi della ricerca nel nuoto : - Analisi della performance del nuotatore - Analisi della tecnica - Analisi del costo energetico - Analisi della biomeccanica - Analisi nell’idrodinamica - Analisi dei materiali Nuoto : ricerca nei materiali La ricerca sui materiali si è concentrata soprattutto nei costumi, in due direzioni : - aumento della superficie coprente (sesso maschile) - materiali con minore attrito Recentemente Recentemente infatti infatti si si èè introdotta introdotta una una modifica modifica nel nel regolamento regolamento FINA FINA che che ha ha consentito consentito l’uso l’uso di di costumi costumi coprenti coprenti l’intero l’intero corpo corpo (dai (dai piedi piedi alla alla testa) testa) sia sia per per ilil sesso sesso femminile femminile che che per per ilil sesso sesso maschile maschile Nuoto : ricerca nell’idrodinamica La ricerca sull’idrodinamica si ottiene con lo studio dei fluidi sul corpo del nuotatore. E’ necessario l’abbinamento con tecniche di video registrazione unite a software appositamente progettati. La piscina può consentire le riprese subacquee con vetri laterali : Nuoto : ricerca nella biomeccanica La ricerca sulla biomeccanica degli stili si sta orientando verso una sempre più spinta ricerca del movimento fluido e rispondente alla tecnica usata dai mammiferi marini di riferimento, i Delfini. Lo studio del movimento similare : nuotata a delfino e rana Consente di verificare le spinte propulsive del nuotatore in riferimento a quanto attuato nel mondo marino. Nuoto : ricerca nella tecnica La ricerca nella tecnica di nuotata utilizza riprese subacquee unite a rappresentazioni meccaniche del gesto propulsivo. E’ legata anche allo studio degli attriti sul corpo e all’analisi delle performance. Gli stili analizzati sono 4 : Delfino Dorso Rana Stile libero Nello stile libero (crawl) la tecnica di nuotata è variata a seconda della gara : velocità, mezzofondo, fondo, acque libere L’assetto è infatti condizionato dalla propulsione e dall’uso degli arti inferiori Nuoto : ricerca nella performance La ricerca nella performance del nuotatore si effettua principalmente in piscina con l’aiuto di strumenti portatili quali: -Metabolimetro portatile -Cardio frequenzimetro -Cronometro -Strumenti acustici di ritmo Si effettua la valutazione principalmente su 4 parametri : -Partenza dai blocchi -Virata ai blocchi -Nuotata* -5/20m finali Nuoto : ricerca nella performance La nuotata è studiata in sotto-modalità, quali : -Stroke rate (frequenza della bracciata) -Stroke lenght (lunghezza della bracciata) -Efficency (spinta propulsiva) Lo studio della performance è collegato a valutazioni strumentali di : -Oxygen uptake -Heart rate -Blood lactate concentration -Blood lactate accumulation Nuoto : ricerca nel costo energetico Lo studio del costo energetico e della performance è valutabile sia in condizione di “respiro-dopo-respiro” con metabolimetro portatile applicato sul nuotatore sia con la tecnica del “back-extrapolation” back-extrapolation: Essendo nota la correlazione tra i parametri riscontrati in fase di sforzo e quelli rilevati nella fase di “recovery” si procede all’uso del metabolimetro nella fase immediatamente successiva all’arrivo del nuotatore (max delay 2”) Nuoto : ricerca nel costo energetico Studio realizzato nel 2005 : “Energy cost of swimming of elite longdistance swimmers” Apri la ricerca