Kundalini Yoga - Aikido-Yoga
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Kundalini Yoga - Aikido-Yoga
www.aikido-yoga.it Kundalini Yoga Lezione introduttiva con Egidio Mercoledì 30 Novembre dalle h 18 alle h 19.15 Il Kundalini Yoga è conosciuto come lo "yoga degli angoli e dei triangoli". L'uso di angoli particolari nelle posizioni fisiche di questa disciplina, il controllo del respiro, le mudra (posizione delle mani) e la recitazione dei mantra sono le ragioni principali dell’efficacia delle tecniche del Kundalini Yoga. Specifiche angolazioni favoriscono la secrezione delle ghiandole del sistema endocrino determinando equilibrio e stabilità emotiva. Il Kundalini Yoga reso noto al pubblico da Yogi Bhajan contiene un sapere in passato tenuto segreto. Yogi Bhajan arrivato a Los Angeles dall’India nel 1969, trovò immediatamente la sua nicchia nella generazione di Woodstock e finì col diventare uno tra i più rispettati ed influenti tra i numerosi maestri che fecero il loro ingresso sulla scena in quegli anni così pittoreschi. Spazio educativo Up, c.so Vigevano 48, Torino Obbligo di prenotazione. Ingresso gratuito (max 15 persone) Per la pratica indossare abiti comodi, portare plaid, stuoino e cuscinetto si cui sedersi Per informazioni e iscrizioni: Egidio Minichini 338 8375671 www.aikido-yoga.it [email protected]