progetti salute orb - Comune di Orbassano
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progetti salute orb - Comune di Orbassano
I PROSSIMI APPUNTAMENTI “Mettiamoci il Cuore: l'attività fisica. Prevenire le malattie cardiovascolari." Convegno - 22 ottobre ore 21 presso la Sala teatro "S. Pertini" Relatori: dr. Roberto Pozzi, Direttore Cardiologia Osp. San Luigi; dr.ssa Alessandra Giori, Medico di Medicina Generale Moderatrice Ass. Stefania Mana Incontri Orbassano Città si*cura Primo martedì del mese ore 11-12. I volontari si incontrano periodicamente per monitorare il loro intervento con la Polizia locale e con l'ufficio Pari Opportunità. Incontri aperti alla cittadinanza. Gruppi di Cammino Dall'8 settembre tutti i lunedì e giovedì, ritrovo alle ore 10 in piazza della Pace (dietro la posta). Incontri su salute e stile di vita sano, in collaborazione con Ass. SALUS Passeggiata alla ricerca di piante spontanee nel territorio 25 settembre 2014 ore 10.00-12.00 Ritrovo in piazza della Pace Laboratori di cucina con erbe spontanee e non solo 2 e 9 ottobre 2014 ore 16.30 - 19.00 Presso i locali della Chiesa di Via Malosnà Si propongono ricette (per prevenire e alleviare alcuni malesseri) e alcuni suggerimenti per buone abitudini alimentari Curarsi a tavola: come, con l’alimentazione, possiamo prenderci cura del nostro benessere 17 ottobre 2014 ore 16.30 -18.30 Presso il locale del Centro Incontro Anziani di Via De Gasperi 30. Conducono l’incontro la Dott.ssa Stefania Mana e la naturalista Ornella Navello. La partecipazione è gratuita, ma è necessario iscriversi presso il Centro Culturale entro il 20 settembre, recandosi direttamente in Via Mulini 1 in orario di ufficio o telefonando al numero 0119036284. All'interno del progetto europeo Move Week 2014 il comune di Orbassano aderisce all'iniziativa "Una scala al giorno..." con la chiusura degli ascensori negli uffici pubblici, rispettando l'accessibilità per i disabili, per la giornata di GIOVEDI' 2 ottobre, invitando tutti i dipendenti e gli utenti ad "attivarsi" per almeno un giorno, ricordando che anche un semplice gesto quotidiano può contribuire al raggiungimento del benessere fisico. Città di Orbassano Gli APPUNTAMENTI per la SALUTE I PROGETTI IN CITTA’ Anziani in azione Il progetto, attivato nel giugno 2007, ha lo scopo di stimolare la partecipazione degli anziani alla vita sociale, civile e culturale e valorizzare la loro esperienza per rispondere ai crescenti bisogni della comunità. E’ un’opportunità per gli anziani ultrasessantacinquenni o per persone che, al di là dell’età, godano della pensione per mettere in campo le loro esperienze e contribuire, con il proprio impegno, a migliorare la qualità della vita degli anziani stessi e a gettare un ponte tra diverse generazioni. I volontari collaborano con uffici comunali e associazioni locali nelle seguenti attività: • pubblicizzazione delle attività ricreative e culturali • sostegno per l'organizzazione dei gruppi di cammino • assistenza e vigilanza agli ingressi degli edifici scolastici in orario di entrata e di uscita degli utenti e per le attività di educazione civica • monitoraggio del decoro dell’arredo urbano e cura della città • attività di supporto informativo alla Polizia Municipale in occasione di grandi eventi • informazione e orientamento culturale e urbano • partecipazione ad eventuali progetti proposti dall'Amministrazione per la sicurezza della città Gruppi di cammino Il progetto di “Gruppi di cammino", principalmente rivolta alla popolazione anziana, ha l’obiettivo generale di promuovere stili di vita sani attraverso l’incremento dell’attività fisica quotidiana. Il progetto prevede la costituzione di gruppi di persone, che si incontrano almeno un paio di volte a settimana nel proprio Comune di residenza per svolgere una camminata in stile FITWALKING. Camminare è un’attività alla portata di tutti e non vi è soggetto sano che non possa camminare. E’ uno sport gratificante che aiuta a sentirsi in forma e, di conseguenza, a sentirsi bene. Questi fattori migliorano l’umore, l’autostima, l’equilibrio personale. Sul piano della salute la pratica del camminare non è una cura, ma una “terapia preventiva”. Praticare con regolarità aiuta nel miglioramento dell’equilibrio, della postura, della tonicità muscolare e del funzionamento generale dell’organismo, con il vantaggio indubbio di essere accessibile a tutti. Orbassano: Città si*cura Nel 2014, su esempio dell’omonimo progetto della Regione Piemonte, è nato il progetto“Orbassano: Città si*cura”, che vede la collaborazione di uffici Polizia locale, Politiche sociali e culturali e Pari Opportunità. Il progetto si sviluppa per attuare interventi sulla città per la sicurezza delle donne e delle persone più vulnerabili, anziani, bambini, disabili. Hanno aderito al progetto 15 Volontari che indossano una pettorina della Città di Orbassano. I volontari sono presenti al cimitero, al parco del podista “P. Nebiolo”, al mercato, alla Caritas. Le funzioni dei volontari sono: • costituire una presenza rassicurante per le persone che vivono la città, dissuadendo i malintenzionati e prevenendo episodi di violenza • essere un punto di riferimento cui chiedere informazioni • invitare le persone a rispettare le regole di convivenza civile e a un corretto utilizzo dei luoghi pubblici, senza sostituirsi in alcun modo alla polizia locale.