Volantino del corso e scheda d`iscrizione

MASTER DI PERFEZIONAMENTO
ISTRUTTORI E ATLETE
GINNASTICA ARTISTICA
MASTER DI PERFEZIONAMENTO CON
ADRIANA CRISCI
(Finalista alle Olimpiadi di Sidney del 2000, Finalista della Coppa del Mondo 2001 a Parigi,
Componente della Squadra Nazionale di Ginnastica Artistica dal 1993 al 2002, Partecipante
ai Campionati individuali e a squadre dal 1994 al 2014)
Data: 15 e 16 NOVEMBRE 2014
Sede: Palazzetto dello sport: Via Levadello - Palazzolo s/Oglio (BS)
Destinatari:
•
Istruttrici/Istruttori di ginnastica artistica.
•
Atlete che desiderano perfezionare le proprie abilità tecniche. Saranno ammesse un massimo
di 20 ginnaste, una per ciascuno dei primi 20 istruttori che si iscriveranno.
Programma:
SABATO 15 novembre:
Ore 14: Conferma iscrizioni, consegna materiali e presentazione del corso.
Ore 15: Il CSI: 70 anni al servizio dello sport educativo per tutti.
Intervento di G.Carlo Valeri, Presidente regionale del CSI della Lombardia
Ore 15,45-18,30: 1° Incontro: Lavoro Posturale, Verticali e Pre-Acrobatica
• Analisi della postura
• Preparazione fisica generale e specifica
• Impostazione della Verticale
• Pre-Acrobatica
DOMENICA 16 novembre:
ORE 9-13 e 14,30-18: 2° Incontro: Acrobatica e Trampolino
• Sviluppo del lavoro di acrobatica avanti e indietro
• Utilizzo del Trampolino elastico
• Impostazione dei salti semplici avanti e indietro
• Impostazione degli avvitamenti avanti e indietro
Ore 18,00: Consegna attestati di partecipazione
NOTE: Iscrizioni entro il 15 novembre 2014
Quota di Iscrizione: Istruttori € 85, ginnaste: € 25
Vi invito a mettervi in gioco nella vita come nello sport. Non accontentarsi di un "pareggio" mediocre; non
accontentarsi di queste vite tiepide, vite "mediocremente pareggiate":
no, no! Andare avanti, cercando la vittoria sempre!
Papa Francesco (alle società sportive del CSI – 7 giugno 2014)
MASTER DI PERFEZIONAMENTO
ISTRUTTORI E ATLETE
GINNASTICA ARTISTICA
SCHEDA DI ISCRIZIONE
Per questioni organizzative, le adesioni dovranno pervenire al CSI Lombardia
entro il 1 novembre 2014
Cognome e nome_______________________________________________
Città _____________________ Via __________________________ N° ____
Tel. ______________________ E-mail: ____________________________
Comitato CSI ___________________ N° tessera CSI _________________
COD. FISCALE ______________________________________
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: Istruttori € 85, ginnaste: € 25
IL PAGAMENTO DOVRA’ ESSERE EFFETTUATO DIRETTAMENTE SUL POSTO
PER INFORMAZIONI: CSI LOMBARDIA
Tel: 039 6057191 - Fax : 030 5109173 - Email [email protected]
Vi invito a mettervi in gioco nella vita come nello sport. Non accontentarsi di un "pareggio" mediocre; non
accontentarsi di queste vite tiepide, vite "mediocremente pareggiate":
no, no! Andare avanti, cercando la vittoria sempre!
Papa Francesco (alle società sportive del CSI – 7 giugno 2014)