un buon sonno è l`inizio di una giornata migliore

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un buon sonno è l`inizio di una giornata migliore
SENZA GLUTINE
UN BUON SONNO
SENZA LATTOSIO
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Dalla ricerca fitoscientifica
Denpas nasce
RIANIMA-NOTTE™,
integratore alimentare della
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eccellente combinazione
tra tradizione fitoterapica,
floriterapia di Bach,
aromaterapia e le più recenti
ricerche medico-scientifiche
sugli aminoacidi.
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FITONIGHT COMPLEX™
una selezione sinergica
dei più importanti fitoattivi
per migliorare la qualità del
sonno e del risveglio.
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Fitofarmattivi™
per un’efficacia similfarmacologica senza
i rischi di controindicazioni
o assuefazione ma
perfettamente in armonia con
la fisiologia umana.
È L’INIZIO
INTEGRATORE ALIMENTARE 30 CAPSULE
Passiflora, Primula, Escolzia, Valeriana, Griffonia
e Lavanda favoriscono il rilassamento e il sonno in
situazioni di stress. La Melatonina* contribuisce alla
riduzione del tempo necessario per addormentarsi.
*L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione di 1 mg di Melatonina
poco prima di coricarsi (contenuto in due capsule di Rianima Notte).
Si consiglia di assumere 2 capsule al giorno, con
abbondante acqua, prima di coricarsi.
FITOTERAPIA +
AROMATERAPIA +
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BACH + AMINOACIDI
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Passiflora e.s.
di cui vitexina
Escolzia e.s.
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di cui 5-HTP
Primula e.s.
Melatonina
L. Teanina
Olio essenziale spray dried di Vetiver
apporto di olio essenziale
Olio essenziale spray dried di Lavanda
apporto di olio essenziale
Olio essenziale spray dried di Maggiorana
apporto di olio essenziale
Agrimony spray dried
Vervain spray dried
Pepe nero e.s.
di cui piperine
* NRV: valori nutritivi di riferimento
www.denpas.it
581 mg
140 mg
5,6 mg
140 mg
0,56 mg
100 mg
0,8 mg
100 mg
25 mg
100 mg
1 mg
50 mg
40 mg
4 mg
40 mg
4 mg
40 mg
4 mg
20 mg
20 mg
2 mg
1,96 mg
FITONIGHT COMPLEX™ 581 mg
+
Passiflora
+
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ITALY
+
Primula
Melatonina
da un articolo di Laura Schocker,
L’Huffington Post 13/01/2014
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FITOTERAPIA, AROMATERAPIA, FIORI DI BACH
E AMINOACIDI, TUTTO IN RIANIMA NOTTE™.
Un rapido effetto tranquillante, rilassante e
riequilibrante del sonno e del ciclo sonno/veglia
grazie a una multisinergia di principi attivi.
1
2
3
RILASSAMENTO
E SONNO PROFONDO
PASSIFLORA, ESCOLZIA,
VALERIANA e L-TEANINA
addormentamento più rapido,
senza risvegli notturni,
senza intorpidimento al mattino
RIEQUILIBRIO DEL CICLO
SONNO-VEGLIA
GRIFFONIA e MELATONINA
riequilibrio dell’alternanza
sonno/veglia che si riflette
anche sulla qualità del sonno
RIARMONIZZAZIONE E
RIDUZIONE DELL’ANSIA
PRIMULA, AGRIMONY, VERVAIN,
LAVANDA, VETIVER e MAGGIORANA
effetto tranquillante, rilassante,
di sincera calma e serenità interiore
PASSIFLORA estratto secco azione sedativa sul sistema nervoso centrale,
stimola un sonno simile a quello fisiologico e un risveglio senza stordimento.
ESCOLZIA estratto secco induce rilassatezza e un buon riposo, favorendo e
diminuendo il periodo dell’addormentamento e il mantenimento di una buona
qualità del sonno; inoltre non apporta stordimento e torpore al momento del
risveglio (come può invece accadere in seguito all’assunzione di sonniferi).
VALERIANA estratto secco usata nella cura dell’insonnia, ma anche nella
terapia complementare di alcune manifestazioni di tipo ansioso (attacchi di
panico, crisi di angoscia, tremori, irritabilità, tensione nervosa, cefalea). Non
induce effetti collaterali tipici dei sonniferi come stordimento e sonnolenza diurna.
L-TEANINA è un amminoacido presente in natura nelle foglie del tè verde.
Efficacia comprovata nella stimolazione di sonno profondo e rilassamento fisico.
GRIFFONIA estratto secco I semi della griffonia contengono grandi quantità
di 5-HTP (5-idrossitriptofano), precursore della serotonina, uno dei principali
neurotrasmettitori del sistema nervoso ed è coinvolta nella regolazione del
tono dell’umore, del sonno (la serotonina è infatti, a sua volta, il precursore
della melatonina), di ansia e attacchi di panico, del senso di fame e nel
controllo dell’appetito, del mal di testa e altri dolori diffusi.
MELATONINA nota soprattutto per la sua funzione regolatrice dei cicli
circadiani tra i quali il ciclo sonno-veglia (un ciclo circadiano si compie nell’arco
di 24 ore circa; in questo lasso di tempo si ripetono regolarmente determinati
processi fisiologici che vengono regolati da fattori interni all’organismo).
La melatonina è usata quindi per ridare un sonno regolare ed efficace poichè
l’azione di riequilibrio dei ritmi, ha effetto sia sull’alternanza sonno/veglia che
sulla qualità del sonno.
PRIMULA estratto secco ha proprietà calmanti e sedative, utile contro insonnia
e mal di testa, per alleviare eccitazione nervosa, vertigini e palpitazioni.
AGRIMONY fiori di Bach indicata per ansia e depressione. Il beneficio che
nasce è un pieno e sincero sentimento di accettazione di se stessi, armonia,
autenticità e calma interiore.
VERVAIN fiori di Bach indicato nei casi in cui lo smodato entusiasmo provochi
l’insorgere di stanchezza.
LAVANDA olio essenziale riequilibratrice del sistema nervoso centrale,
essendo contemporaneamente tonico e sedativo; calma ansia, agitazione e
nervosismo; allevia mal di testa e disturbi da stress. Aiuta a prendere sonno.
MAGGIORANA olio essenziale è un potente calmante per l’ansia. Ha effetto
riscaldante, rilassa e armonizza. Utile in casi di angoscia, paura, incertezza,
titubanza, dolore, sofferenza e insonnia.
VETIVER olio essenziale contrasta nervosismo e tensione, è ottimo per
distendere corpo e mente e nel trattamento dell’insonnia.
MENO SONNO
MENO LUCIDITÀ
MENO SALUTE
La mancanza di sonno è associata a malesseri che interessano il
cuore ed il tessuto cerebrale così come la memoria e la fertilità.
In Italia sono ben pochi infatti quelli che si concedono le otto
ore considerate il giusto riposo e negli ultimi 30 anni in media
abbiamo perso due ore di sonno per notte. Trent’anni fa infatti gli
adolescenti dormivano 9 ore e mezza per notte rispetto alle 7 e tre
quarti di oggi mentre per gli adulti negli ultimi 10 anni si è passati
dalle 7 ore e mezza alle 6 e mezza.
DOPO UNA NOTTE...
Aumenta il senso di fame
e la tendenza a mangiare di più
Alcuni studi hanno trovato dei nessi fra
la mancanza di sonno con effetti a breve
termine quali la propensione a scegliere
porzioni maggiori di cibo, alimenti a
maggior contenuto calorico e con più
carboidrati e in generale a optare durante
la spesa per scelte meno salutari.
Minore concentrazione
e problemi di memoria
Più possibilità di avere
un incidente
Una sola notte di sonno carente può
influire sulla capacità di coordinazione
del guidatore secondo una ricerca della
Manchester Metropolitan University.
Dormire 6 ore o di meno triplica il rischio
di incidenti, secondo la National Sleep
Foundation’s Drowsydriving.org.
Maggiore emotività
Uno studio del 2007 di alcuni ricercatori
della University of California, Berkeley
e Harvard Medical School hanno rilevato
che in carenza di sonno i centri emotivi
del cervello aumentano la reattività del
60%. “È come se, un minor sonno facesse
tornare il cervello a uno stadio primitivo
in cui non è in grado di mettere le
esperienze emotive nel giusto contesto
e produrre risposte sensate e controllate”,
L’aspetto fisico ne risente
Un piccolo studio pubblicato l’anno scorso
da SLEEP ha rivelato che chi aveva
dormito poco veniva giudicato meno
attraente e apparentemente più triste,
come aveva scritto l’Huffpost. Un altro
studio del Medical Institutet di Stoccolma,
in Svezia, ha rivelato che i soggetti stanchi
vengono approcciati con più diffidenza.
DOPO UN PO’ DI TEMPO
Aumento del rischio
di obesità e diabete
Uno studio del 2012 di Penn State, ad
esempio rivela che dormire meno di 6
ore a notte provocava una variazione
nella presenza degli ormoni dell’appetito
grelina e leptina e un collegamento
con una minore sensibilità all’insulina,
aumentando il rischio di diabete. Un altro
studio del 2012 pubblicato sull’ American
Journal of Human Biology suggerisce
che un sonno insufficiente modifica la
regolarità dell’appetito e può portare a
mangiare di più.
Aumento del rischio di malattie
cardiovascolari e d’infarto
La carenza cronica di sonno è stata
associata all’alta pressione sanguigna,
all’arteriosclerosi (o all’artrite causata
dal colesterolo), agli arresti cardiaci e
agli infarti, secondo Harvard Health
Publications. Una ricerca del 2012
suggerisce che dormire meno di 6 ore a
notte può aumentare del +400% il rischio
d’infarto per le persone di mezza età ed
età avanzata.
Maggior rischio di alcune
forme cancerogene
Calo della concentrazione
di spermatozoi per gli uomini
(spermiogramma)
Invecchiamento della pelle
Aumento del rischio
di mortalità
Uno studio di SLEEP eseguito su 1.741
uomini e donne nel corso di 10-14 anni
ha rivelato che chi dorme meno di 6 ore
a notte era decisamente più esposto
al rischio di mortalità, anche quando si
tiene conto di fattori come il diabete e
l’ipertensione.